面对不及格的苦恼,
坦诚内心烦恼,
倾诉人生的迷茫,
分享减压方法,
发现学习的快乐,
……
出现不及格的情况不足惧,但要寻找解决办法,希望把本次工作坊作为第一步,让同学们在专业老师的带领下释放压力,舒缓心情,转变学习态度,带着快乐,以更好的心态投入到学习中,有效提升自我效能,营造良好的学习氛围。
一、我们的团体
由专业的心理咨询师作为带领者,基于人本主义心理学,帮助参与者纠正有偏差的学习态度和习惯,建立新的学习模式。
在团体里,
你可以获得人与人之间坦诚相待的团体体验;
你可以在团队中诉说烦恼,宣泄情感,发现共性的痛苦与快乐,获得情感支持与积极的体验;
你可以观察学习其他成员,发展新的适应行为。
最终,你将在团体中重建对学习的积极认知,消除心理障碍,形成良好的学习习惯和积极行为模式。
二、团队带领者
伍泽莲,国家二级心理咨询师,人本主义取向。长期从事大学生心理健康教育、心理咨询和家庭教育指导工作,持续参加团体辅导培训和督导。
韦章琳,国家三级心理咨询师,人本主义取向。长期从事大学生心理健康教育和学业指导工作。
三、招募详情
活动主题:
学习加油站——为学习加点快乐
活动对象:
存在不及格、重修、收到学业预警的同学。
活动时间:
每周二下午16:00——17:30,暂定6次:3月30日、4月6日4月13日、4月20日、4月27日、5月11日。
活动地点:
柳林校区通博楼C区三楼,法学院心理活动室。
人数上限:12人
报名时间:3月29日9:00-17:00;3月30日9:00-12:00。
报名方式:
有意参与的同学请直接到通博楼C315办公室找伍老师进行个人面谈,面谈评估后确定参与名单。
联系人:伍老师;联系电话:87092467